Techno.id - Kesehatan merupakan salah satu kebutuhan paling pokok yang diinginkan setiap orang. Bagaimana tidak, ketika tubuh sehat maka segala aktivitas bisa dikerjakan dengan lancar. Saking pentingnya kesehatan sampai ada kalimat sehat mahal harganya. Hal ini dikarenakan ketika badan kurang sehat, dibutuhkan pengeluaran yang tidak sedikit untuk berobat. Maka menjaga kesehatan tentu penting dilakukan oleh setiap orang.

Membahas kesehatan, tentu ada banyak kegiatan yang bisa dilakukan untuk mendapatkannya. Salah satu kegiatan tersebut adalah lari dan joging. Ketika berlari tentu hampir semua tubuh akan bergerak yang membuat badan menjadi sehat. Selain itu lari dan joging juga tidak memerlukan banyak alat seperti olahraga lain. Oleh karena itu tidak heran jika lari dan joging banyak diminati.

Kini sudah banyak aplikasi yang dirancang untuk memudahkan berlari atau joging. Dengan bantuan aplikasi pelacak lari dan joging, setiap orang bisa dengan mudah mengetahui perkembangan melalui aplikasi. Tidak hanya itu, aplikasi pelacak lari dan joging juga memiliki banyak fitur menarik lain yang memberikan banyak informasi ketika melakukan olahraga lainnya.

Berkenaan dengan pembahasan tersebut, berikut techno.id telah merangkum dari berbagai sumber pada Selasa (27/9), 11 aplikasi pelacak lari dan joging di smartphone.

1. Running & Jogging

foto: play.google.com

Running & Jogging merupakan salah satu aplikasi yang bisa kamu gunakan untuk memantau perkembanganmu ketika berlari maupun joging. Aplikasi ini hanya bisa digunakan pada perangkat Android saja. Meski demikian, Running & Jogging memiliki beragam fitur menarik seperti Map workouts in real-time, Calculate route distance, duration, speed and calorie burn, History of all recorded workouts, dan masih banyak lagi.

2. Adidas Running: Sports Tracker

foto: play.google.com

Aplikasi lain yang bisa kamu coba untuk memudahkan keperluan lari dan joging pada smartphone adalah adidas Running. Bagi kamu pengguna Android maupun iPhone tidak perlu khawatir karena adidas Running bisa digunakan pada kedua perangkat tersebut. Kemudahan lari dan joging didukung oleh fitur utama seperti track multiple sports, fitness stats, daily health & fitness tips, dan masih banyak lagi. adidas Running juga menyediakan versi premium yang tentu memiliki lebih banyak fitur menarik.

3. Running App - GPS Run Tracker

foto: play.google.com

Running App juga bisa kamu coba untuk membantu kamu ketika lari dan joging. Penggunaan Running App pada dasarnya hampir mirip dengan aplikasi sebelumnya. Dengan fitur utama seperti Various Training Plans, GPS Running Tracker, dan Distance Tracker for Running, kamu bisa dengan mudah menjaga kesehatan tubuh. Untuk menggunakan fitur menarik yang ada pada Running App, kamu bisa download aplikasi ini melalui Play Store.

4. Strava: Run, Ride, Hike

foto: play.google.com

Strava merupakan aplikasi lain yang bisa kamu gunakan untuk mempermudah keperluan lari dan joging. Aplikasi ini bisa digunakan dengan mudah pada perangkat Android dan iPhone. Kemudahan yang ditawarkan pada Strava didukung fitur lengkap seperti Record everything, Discover anywhere, Train smarter, dan masih banyak lagi.

5. Map My Run by Under Armour

foto: play.google.com

Jika ingin mencoba aplikasi lain, tidak ada salahnya menginstal Map My Run pada perangkat Android atau iPhone yang kamu miliki. Map My Run merupakan aplikasi besutan Under Armour yang memang berkecimpung di dunia olahraga. Fitur utama pada Map My Run seperti Workout Routine, Training Plan, Healthy At Home Challenge, dan masih banyak lagi bisa kamu gunakan dengan mudah untuk memperlancar keperluan lari, joging, serta olahraga lainnya.

6. Nike Run Club - Running Coach

foto: play.google.com

Nike Run Club juga merupakan aplikasi yang bisa kamu gunakan pada perangkat Android dan iPhone untuk mempermudah keperluan lari dan joging. Sama seperti aplikasi lainnya, Nike Run Club juga hadir dengan berbagai fitur menarik seperti Running speed, distance tracker, GPS route, Running for beginners or regulars, Marathon Training Plan, dan lain sebagainya bisa membantu kamu ketika ingin berolahraga baik lari maupun joging.

7. Menurunkan Berat Badan - Goals

foto: apps.apple.com

Bagi kamu pengguna iPhone dan Apple Watch, tidak ada salahnya untuk mencoba aplikasi Menurunkan Berat Badan untuk mempermudah lari dan joging. Penggunaan Menurunkan Berat Badan pada dasarnya sama seperti aplikasi pelacak lari lainnya. Kamu hanya perlu membuka aplikasi ini maka secara otomatis Menurunkan Berat Badan akan mulai merekam jarak, rute, kecepatan, hingga kalori yang terbakar ketika lari dan joging.

8. FITAPP Bersepeda Lari Berjalan

foto: apps.apple.com

Sama seperti aplikasi sebelumnya FITAPP juga bisa kamu gunakan pada perangkat dari Apple seperti iPhone dan Apple Watch. Sesuai namanya, FITAPP tidak hanya bisa digunakan untuk melacak lari dan joging, namun juga bersepeda. Tidak hanya itu, FITAPP juga dilengkapi fitur menarik seperti Mencatat durasi, jarak dan kecepatan melalui GPS Tracker, Latihan HIIT, dan masih banyak lagi.

9. Runkeeper—Distance Run Tracker

foto: apps.apple.com

Runkeeper merupakan aplikasi yang bisa mempermudah keperluan lari dan joging kamu dengan bantuan perangkat Android serta iPhone. Sama seperti aplikasi lainnya, Runkeeper juga dibekali fitur unggulan seperti Guided Workouts, Track workouts, See progress, Listen to audio, dan masih banyak lagi. Dengan kemudahan yang ditawarkan, olahraga seperti lari, joging, dan lain sebagainya akan terasa lebih menyenangkan.

10. PUMATRAC Run, Train, Fitness

foto: apps.apple.com

Aplikasi lain yang dapat kamu gunakan untuk melacak perkembangan lari dan joging pada smartphone adalah PUMATRAC. Aplikasi ini bisa kamu gunakan dengan mudah pada perangkat Android maupun iPhone. Sama seperti kebanyakan aplikasi pelacak lari, PUMATRAC juga dibekali fitur unggulan seperti Work Out with Puma Global Athletes, Run and Train Together, Create a Running and Workout Schedule, dan masih banyak lagi.

11. Berlari & Penghitung Langkah

foto: apps.apple.com

Aplikasi pelacak lari dan joging pada artikel kali ini ditutup dengan Berlari & Penghitung Langkah. Meski berada pada urutan terakhir, bukan berarti Berlari & Penghitung Langkah tidak semenarik aplikasi lainnya. Berlari & Penghitung Langkah hadir dengan berbagai fitur unggulan seperti Statistik per jam, harian, dan mingguan, Pelacakan GPS, Penghitungan otomatis, dan masih banyak lagi.

(brl/guf)