Fitur Night Shift di laptop? Gunakan saja software ini
Sotware F..lux © 2016 techinsider.io
Techno.id - Apple memberikan fitur baru pada iOS 9.3 yang menjadi andalannya yang disebut Night Shift. Fitur berfungsi untuk meredupkan layar dan menghilangkan cahaya biru pada layar perangkatnya untuk membantu Anda tertidur di malam hari.
Terus terang ini adalah fitur yang bagus untuk menjaga pola tidur Anda, pasalnya layar yang terang dan mengandung cahaya biru dapat membuat Anda kesulitan tidur. Hal ini dibuktikan dengan penelitian yang mengatakan jika cahaya biru ini memiliki kecerahan yang mirip dengan cahaya matahari.
Fakta cahaya biru smartphone yang membuat kesulitan tidur
2016 Skye Gould/ 2016 Skye Gould
Akibatnya ketika malam datang, saat Anda bersiap tidur sambil bermain smartphone atau laptop, maka Anda akan kesulitan tidur karena cahaya biru tersebut berhenti memproduksi melatonin yang berfungsi memberikan tubuh Anda waktu beristirahat. Fitur Night Shift memang masih tersedia di perangkat mobile besutan Apple saja, namun bagaimana dengan perangkat laptop atau PC?
BACA JUGA :
(brl/red)