Bangun pagi bisa buat Anda lebih sukses, benarkah?

Bangun dan beraktivitas di pagi hari menghindarkan seseorang dari kebiasaan menunda pekerjaan

Menurut penelitian yang dilakukan pada tahun 2008, menunda-nunda pekerjaan atau prokastinasi identik dengan orang yang gemar bangun siang dan beraktivitas di malam hari. Dalam penelitian yang dipublikasikan melalui Journal of General Psychology tersebut orang yang gemar menunda pekerjaan bakal terseok-seok ketika hendak meniti karir. Sementara orang yang displin waktu, di mana hal ini identik dengan orang yang bangun dan beraktivitas di pagi hari bakal cenderung lebih sukses dalam pekerjaannya.