Bangun pagi bisa buat Anda lebih sukses, benarkah?
23/09/2015, 21:16
WIB
Bangun di pagi hari cenderung membuat orang lebih proaktif dan produktif
Dalam artikel ilmiah yang ditulis oleh Christoph Randler, seorang profesor biologi di University in Education Heidelberg, Jerman disebutkan jika orang yang sering bangun pagi cenderung lebih proaktif. Proaktif yang dimaksudkan adalah kemauan dan kemampuan untuk bertindak mengubah situasi.
Menurut artikel yang dipublikasikan dalam Journal of Applied Social Psychology ini, orang yang bangun di pagi hari juga cenderung lebih produktif terutama untuk beberapa hal yang berhubungan dengan pekerjaan.
You May Know
-
10 Alasan bangun siang rejeki dipatok ayam, ulasan buku 5 AM Club oleh Robin Sharma Menjelajahi manfaat bangun pagi dan bagaimana kebiasaan ini dapat mengubah hidup berdasarkan buku "5 AM Club" karya Robin Sharma.
-
Trik antimainstream ini bikin kamu selalu sukses bangun pagi Bangun pagi bisa jadi momok bagi sebagian orang apalagi makhluk ciptaan Tuhan yang kita sebut saja mahasiswa.
-
5 Alasan bobok siang ternyata bikin kerja lebih efektif Kamu harus mencoba bobok siang di sela-sela kerja.